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DIFESA PERSONALE DONNA – NUOVO EVENTO – 21 febbraio 2026

PRENDETE IL CONTROLLO DELLA VOSTRA SICUREZZA! A grande richiesta torna un workshop molto sentito e ricercato… Interamente dedicato al mondo femminile. In un mondo sempre più frenetico e violento, dove numerose aggressioni giornaliere avvengono anche per i più futili motivi, è fondamentale sentirsi sicure e preparate. Questo non riguarda solo tecniche fisiche, ma anche l’essere consapevoli, fiduciose e pronte a reagire. Vedremo ed impareremo così strategie pratiche e intuitive per affrontare situazioni inaspettate. Capirete che Leggi tutto

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NUOVO CORSO INTENSIVO – da DICEMBRE 2025 – in collaborazione con ROMA VOLLEY CLUB BUFALOTTA

Siamo entusiasti di annunciare l’attivazione di un nuovo corso intensivo di DIFESA PERSONALE nella nuova sede, Un percorso studiato per chi desidera acquisire tecniche efficaci, maggiori sicurezza in sé e capacità di gestione delle situazioni critiche, il tutto in un ambiente accogliente e professionale con tecnici qualificati. Quando? Ogni martedì dalla 19:00 alle 20:30   Dove? Roma, Via della Cecchina n. 20 – c/o Istituto Bramante   Durante il corso imparerai a: Riconoscere e prevenire Leggi tutto

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DIFESA PERSONALE - WORKSHOP DIFESA DONNE - 15 NOVEMBRE

WORKSHOP di DIFESA PERSONALE FEMMINILE

WORKSHOP di DIFESA PERSONALE FEMMINILE – 15 novembre 2025 In un mondo in cui le situazioni di pericolo possono presentarsi inaspettatamente, saper reagire con prontezza è fondamentale. L’evento di difesa personale femminile nasce con l’obiettivo di offrire alle donne strumenti pratici e psicologici per affrontare situazioni di aggressione, aumentando la sicurezza e la fiducia in sé stesse. Programma Durante l’incontro, istruttori qualificati guideranno le partecipanti attraverso tecniche semplici ma efficaci per gestire diversi tipi di Leggi tutto

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Il Krav Maga a ROMA – cos’è e perchè sceglierlo! Nei nostri corsi…

Krav Maga Roma – Corsi di Autodifesa per Adulti, Donne e Bambini Con la ripresa delle attività sportive a Roma, questo è il momento perfetto per iniziare un percorso che unisca benessere fisico, sicurezza personale e crescita interiore. Tra le discipline più richieste, il Krav Maga si distingue per efficacia, semplicità di apprendimento e adattabilità a tutte le età. Cos’è il Krav Maga e perché sceglierlo Il Krav Maga è un sistema di autodifesa, progettato Leggi tutto

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OPEN DAY Difesa personale – 2 ottobre 2025

OPEN DAY Difesa personale – 2 ottobre 2025 Eventi – Open day Vi aspettiamo il 2 settembre, dalle 17.30 alle 18.30 Presso: ASD Life In Via Guelfo Civinini, 15, 00141 Roma RM zona Talenti Potrete conoscere le nostre attività, quelle dell’associazione e informarvi sugli orari dei corsi più affini alle vostre esigenze.   Per info contattaci   o chiamaci al +39 392 7379 995   Mon – Fri, 9:00-20:00 Stefano Mauriello  

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La voglia di muoversi: attiviamoci con il Krav Maga e la Difesa Personale

La primavera come rinascita per la nostra salute Con l’arrivo della primavera, il risveglio della natura sembra contagiarsi anche a noi, spingendoci a uscire all’aria aperta e a prenderci cura del nostro corpo. Mai come in questa stagione, è importante riscoprire l’attività fisica come pilastro di benessere fisico e mentale. Fra le varie discipline, il Krav Maga emerge come un’opzione versatile e benefica per tutti. Il Krav Maga non è solo un’arte marziale di autodifesa, Leggi tutto

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Il Krav Maga per tutti

Il Krav Maga è per tutti Il Krav Maga è una disciplina di autodifesa che ha guadagnato popolarità in tutto il mondo grazie alla sua efficacia e praticità. Originario di Israele, questo sistema di combattimento è stato sviluppato per l’uso militare, ma è diventato accessibile anche ai civili. Apprendere il Krav Maga offre numerosi vantaggi, sia fisici che mentali ed è adatto a tutti. Le tecniche insegnate sono progettate per essere utilizzate in situazioni di Leggi tutto

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Autodifesa femminile

Autodifesa femminile Perché un corso riservato alle donne Per una donna sapersi difendere è oggi purtroppo una necessità oltre che un diritto. Le donne sono frequentemente oggetto di aggressioni non solo per il retaggio ancora attuale di una cultura maschilista ma anche perché vengono considerate una “preda facile” e spesso si trovano ad essere impreparate ad affrontare una situazione di pericolo più o meno grave. Ma per affrontare tali situazioni esiste un metodo, la preparazione. Leggi tutto

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Orario corsi Krav Maga

Orari corsi Krav Maga collettivi – KRAV MAGA ADULTI – NUOVO CORSO ADULTI Ogni martedì e giovedì Martedì 19.30 – 20.30 Giovedì  19.30 – 20.30 Presso: Welness Village Via Belforte del Chienti 28, 00156 ROMA  – KRAV MAGA BAMBINI e RAGAZZI – NUOVO CORSO BAMBINI (6-10 ANNI) e RAGAZZI (11-14 ANNI) Martedì 17.30 – 18.30 Giovedì  17.30 – 18.30   Presso: ASD LIFE Via Guelfo Civinini n. 15 00197 ROMA Per i CORSI INDIVIDUALI contattaci Leggi tutto

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Roma Krav Maga – la nostra MISSION

Krav Maga cos’è? Il KRAV MAGA è considerato il miglior metodo di difesa personale al mondo. Insegniamo ad affrontare i pericoli che potremmo avere camminando in strada, in un parcheggio al centro commerciale e , a volte anche tra le mura domestiche. Imparerai a scegliere l’azione più opportuna al momento giusto. La semplicità e l’istinto caratterizzano le tecniche del KRAV MAGA, che allenate correttamente e costantemente, sono estremamente efficaci quando ci troveremo davanti ad una Leggi tutto

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