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krav maga roma corsi 2025/26

Krav Maga Roma – Corsi di Autodifesa per Adulti, Donne e Bambini Con la ripresa delle attività sportive a Roma, questo è il momento perfetto per iniziare un percorso che unisca benessere fisico, sicurezza personale e crescita interiore. Tra le discipline più richieste, il Krav Maga si distingue per efficacia, semplicità di apprendimento e adattabilità a tutte le età. Cos’è il Krav Maga e perché sceglierlo Il Krav Maga è un sistema di autodifesa, progettato Leggi tutto

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La Primavera e la Voglia di Muoversi: La Salute con Krav Maga

Primavera, Salute e Krav Maga Con l’arrivo della primavera, il risveglio della natura sembra contagiarsi anche a noi, spingendoci a uscire all’aria aperta e a prenderci cura del nostro corpo. Mai come in questa stagione, è importante riscoprire l’attività fisica come pilastro di benessere fisico e mentale. Fra le varie discipline, il Krav Maga emerge come un’opzione versatile e benefica per tutti. Il Krav Maga non è solo un’arte marziale di autodifesa, ma un vero Leggi tutto

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Krav maga per tutti

Krav maga per tutti Il Krav Maga è una disciplina di autodifesa che ha guadagnato popolarità in tutto il mondo grazie alla sua efficacia e praticità. Originario di Israele, questo sistema di combattimento è stato sviluppato per l’uso militare, ma è diventato accessibile anche ai civili. Apprendere il Krav Maga offre numerosi vantaggi, sia fisici che mentali ed è adatto a tutti. Le tecniche insegnate sono progettate per essere utilizzate in situazioni di vita reale, Leggi tutto

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Autodifesa femminile

Autodifesa femminile Perchè un corso riservato alle donne Per una donna sapersi difendere è oggi purtroppo una necessità oltre che un diritto. Le donne sono frequentemente oggetto di aggressioni non solo per il retaggio ancora attuale di una cultura maschilista ma anche perché vengono considerate una “preda facile” e spesso si trovano ad essere impreparate ad affrontare una situazione di pericolo più o meno grave. Ma per affrontare tali situazioni esiste un metodo, la preparazione. Leggi tutto

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Orario corsi

Orario corsi Kravmaga I nostri orari dei corsi di krav maga collettivi. Per i corsi individuali contattaci o chiama Stefano 392 7379 995 NUOVO CORSO ADULTI Ogni martedì e giovedì Martedì 19.30 – 20.30 Giovedì  19.30 – 20.30 Dove: SPORTING CLUB PANDA – VIA NOMENTANA 1070 – 00137 Roma   Orario corsi Kravmaga NUOVO CORSO BAMBINI (6-10 ANNI) Martedì – Giovedì dalle 17.00- 18.00 Dove: Sporting Club Panda Via Nomentana 1070 – 00137 Roma   Leggi tutto

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Roma Kravmaga

Kravmaga cos’è? Il KRAV MAGA è considerato il miglior metodo di difesa personale al mondo. Insegnamo ad affrontare i pericoli che potremmo avere camminando in strada, in un parcheggio al centro commerciale e , a volte anche tra le mura domestiche. Imparerai a scegliere l’azione più opportuna al momento giusto. La semplicità e l’istinto caratterizzano le tecniche del KRAV MAGA, che allenate correttamente e constantemente, sono estremamente efficaci quando ci troveremo davanti ad una situazione Leggi tutto

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Krav Maga donne

Krav Maga donne Krav Maga donne racchiude le tecniche che consentono alle donne di tutte le età di apprenderle, in un periodo relativamente breve. Sono tecniche di autodifesa, specificamente studiate per fornire loro strumenti di difesa mentre vengono attaccate. Si affrontano situazioni della routine quotidiana di una donna, segnalano scenari in cui può apparire una minaccia e insegnano, sistematicamente, come mantenere la calma, difendersi, contrattaccare ed eliminare il pericolo. Krav Maga donne si concentra sugli Leggi tutto

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Kravmaga dettagli

Kravmaga dettagli Il Krav Maga è un sistema di difesa di origine israeliana sviluppato originariamente per contrastare le aggressioni antisemite negli anni 1960 e poi successivamente adottato dalle forze di difesa israeliane e le forze di sicurezza israeliane. Il krav maga deriva da una combinazione di tecniche provenienti da boxe, wrestling, aikido, judo, karate, kung-fu e combattimento da strada. Il Krav Maga è noto per la sua attenzione alle situazioni del mondo reale e per Leggi tutto

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Krav Maga, Curiosità per i bambini

Curiosità per i bambini KRAV MAGA BAMBINI (6-10 ANNI) Krav Maga bambini è un GIOCO! Caratterizzata da un attività ludico/motoria, si insegna ai bambini a riconoscere un pericolo,come evitarlo ed eventualmente  come difendersi.  L’ allenamento, di un ora circa, è basato su attività, che sviluppano e migliorano la coordinazione dei movimenti,la postura, la concentrazione e AUTOSTIMA. Impareranno, GIOCANDO, a valutare la situazione, a muoversi, difendersi  e chiamare aiuto. Chiama ora: 3927379995 oppure scrivici Se hai bisogno Leggi tutto

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Kravmaga, Storia e caratteristiche

Kravmaga, Storia e caratteristiche Kravmaga Come nasce Nacque nella prima metà del XX secolo grazie ad un ufficiale dell’esercito israeliano, Imi Lichtenfeld, esperto in tecniche di lotta occidentali su richiesta dello stesso governo israeliano. L’esigenza era quella di sviluppare un sistema di combattimento efficace ma rapido da apprendere, al fine di addestrare le neonate forze di difesa israeliane. L’esperienza personale di Lichtenfeld influenzò pesantemente lo stile e la filosofia del krav maga: infatti egli, grande Leggi tutto

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